19.4 C
București
joi, iulie 7, 2022
AcasăZiare NaționaleLibertatea.roDieta Iuliei Albu. Ce restricții alimentare are la aproape 41 de ani....

Dieta Iuliei Albu. Ce restricții alimentare are la aproape 41 de ani. „Mi se pare ridicol, mai ales pentru o persoană care face sport”

Iulia Albu împlinește 41 de ani în luna iulie și are o siluetă de invidiat. Vedeta spune că mănâncă zahăr o dată pe săptămână, de obicei duminica. Pentru cartofii prăjiți, are o zi specială, cum ar fi joia. Ea a dezvăluit că are o alimentație sănătoasă.

„Nu mai mănânc zahăr. Ar fi foarte simplu să spun: Nu fac nimic, așa mă trezesc dimineața’. Fac foarte mult sport, nu mai mănânc zahăr.

Am o singură zi pe săptămână în care mănânc zahăr. Nu mai mănânc gluten și fac foarte multă muncă. O muncă dificilă și o muncă pe care toate femeile încearcă să o depună.

Și mie îmi iese mai mult în anumite perioade decât în altele. Important este, oricât de ocupați am fi, să ne facem mereu puțin timp pentru noi.

Nu sunt o persoană care stă doar în saloane de frumusețe pentru că muncesc foarte mult„, a dezvăluit Iulia Albu pentru impact.ro.

Fosta concurentă de la „Dancing on Ice’ a dezvăluit că la înălțimea ei de 1,76 m are 60 de kilograme.

„Mănânc extrem de sănătos, dar am o dietă variată, nu îmi plac salatele. Nu consider că o persoană se poate alimenta sănătos doar mâncând salată și bând apă cu lămâie.

Mi se pare ridicol, mai ales pentru o persoană care face sport. Cel mai important lucru este că am grijă să beau foarte, foarte multă apă’, spunea Iulia Albu acum ceva timp.

RELATED ARTICLES

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments