Iulia Albu împlinește 41 de ani în luna iulie și are o siluetă de invidiat. Vedeta spune că mănâncă zahăr o dată pe săptămână, de obicei duminica. Pentru cartofii prăjiți, are o zi specială, cum ar fi joia. Ea a dezvăluit că are o alimentație sănătoasă.
„Nu mai mănânc zahăr. Ar fi foarte simplu să spun: Nu fac nimic, așa mă trezesc dimineața’. Fac foarte mult sport, nu mai mănânc zahăr.
Am o singură zi pe săptămână în care mănânc zahăr. Nu mai mănânc gluten și fac foarte multă muncă. O muncă dificilă și o muncă pe care toate femeile încearcă să o depună.
Și mie îmi iese mai mult în anumite perioade decât în altele. Important este, oricât de ocupați am fi, să ne facem mereu puțin timp pentru noi.
Nu sunt o persoană care stă doar în saloane de frumusețe pentru că muncesc foarte mult„, a dezvăluit Iulia Albu pentru impact.ro.
Fosta concurentă de la „Dancing on Ice’ a dezvăluit că la înălțimea ei de 1,76 m are 60 de kilograme.
„Mănânc extrem de sănătos, dar am o dietă variată, nu îmi plac salatele. Nu consider că o persoană se poate alimenta sănătos doar mâncând salată și bând apă cu lămâie.
Mi se pare ridicol, mai ales pentru o persoană care face sport. Cel mai important lucru este că am grijă să beau foarte, foarte multă apă’, spunea Iulia Albu acum ceva timp.
